Салаты с грибами (стр. 4) |
|
Салат с грибами - это не только полезное, но и невероятно вкусное блюдо. Понравившиеся и показавшиеся интересными рецепты салатов с грибами мы постарались собрать в этом разделе. К стати, грибы в себе содержат огромное множества минеральных и полезных веществ, они богаты на белок и лецитин, который предотвращает образование холестериновых отложений. Так же одним из достоинств грибов есть то, что даже съев небольшое их количество Вы можете почувствовать себя абсолютно сытым, а калорийность грибов составляет всего около 400 килокалорий на 1 килограмм грибов, не плохо неправда ли? Во время готовки салатов чаще всего используют соленые и маринованные грибы, однако популярностью также пользуются довольно большое количество рецептов с сырыми грибами, например шампиньонами. Грибы отлично сочетаются с большинством из продуктов, которые мы привыкли употреблять в пищю. В списке ниже присутствуют рецепты как со свежими грибами, так и с консервированными, солеными или маринованными.
На 6 порций:
Консервированных крабов — 200 г.
Свежих грибов — 200 г.
Майонеза — 200 г.
Соленых огурцов — 70 г.
Корень сельдерея — по вкусу
Яйца — 2 шт.
Зелень — по вкусу
|
Филе куриных грудок — 500 г.
Большие луковицы — 2 шт.
Любых грибов — 300 г.
Сыра — 100 г.
Майонеза — 1 банка
|
Вареная курятина
Вареные грибы
Вареные яйца
Обжаренный лук
|
Маринованные грибы — 170 г.
Зеленый или репчатый лук — 70 г.
Сметана — 70 г.
Яйцо — 1 шт.
Соль — по вкусу
Зеленый горошек — по вкусу
|
Маринованных грибов — 240 г.
Вареной рыбы — 160 г.
Картофеля — 200 г.
Соленых огурцов — 60 г.
Майонеза — 100 г.
Яйца — 2 шт.
Соль — по вкусу
|
Грибов — 100 г.
Картофеля — 60 г.
Патиссонов — 70 г.
Майонеза — 60 г.
Креветок — 70 г.
Яйцо — 1 шт.
Лимон — 1/2 шт.
Соль и сахар — по вкусу
|
Грибов — 100 г.
Картофеля — 60 г.
Патиссонов — 70 г.
Майонеза — 60 г.
Креветок — 70 г.
Яйцо — 1 шт.
Сахар, соль, лимонный сок — по вкусу
Зелень — по вкусу
|
Маринованных грибов — 200 г.
Отварного риса — 1 стакан
Маслин — 1 банка
Растительного масла — 3-4 ст. ложки
Лимонного сока — 1-2 ст. ложки
Соль, черный молотый перец — по вкусу
|
Моркови — 4 шт.
Луковицы — 2 шт.
Растительного масла — 50 мл.
Грибов — 300-400 г.
Чеснока — 1 зубчик
Соль — по вкусу
|
На 2 порции:
Свежих грибов — 300 г.
Растительное масло — по вкусу
Лимонные сок — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец и зелень — по вкусу
|
|
|
|
|
Нашли ошибку в тексте?
Пожалуйста выделите ее и нажмите:
Ctrl + Enter
|
