5 полезных свойств
Рейши содержит множество витаминов (особенно – D, C, B3 и B5), минералов (кальций, фосфор, железо), антиоксидантов (терпеноиды) и органических кислот.
Ниже представлены 5 фактов о пользе рейши (с опорой на научную базу).
1. Укрепляет иммунитет
Китайские учёные подчёркивают особую роль гриба в целях улучшения работы иммунной системы.
Исследования, проведённые под контролем экспертов из Новой Зеландии, показывают, что рейши способен повысить уровень лейкоцитов в крови, а также усилить функциональную активность натуральных киллеров в ответ на внедрение инфекционных агентов или злокачественных клеток.
Отдельно следует отметить, что гриб эффективен в целях повышения сопротивляемости организма по отношению к возбудителям инфекционных заболеваний и злокачественным клеткам даже в условиях чрезмерных стрессовых нагрузок.
Рейши усиливает активность иммунитета против любых чужеродных агентов.
2. Обладает противораковым эффектом
Ещё несколько тысячелетий назад гриб рейши широко использовался в народной медицине для профилактики и терапии рака.
На сегодняшний день установлено, что он способен не только снизить риск появления злокачественных новообразований, но и вызвать прямую гибель раковых клеток.
Многочисленные исследования подчёркивают эффективность рейши в целях профилактики и замедления злокачественного поражения тканей следующих органов:
- молочных желёз;
- предстательной железы у мужчин;
- прямой кишки;
- толстого кишечника.
Рекомендуется регулярно употреблять рейши лицам с повышенной предрасположенностью к раку (наличие заболевания у родственников, неправильный образ жизни).
Гриб рейши способен уничтожать злокачественные клетки, обеспечивая надёжную профилактику рака.
3. Улучшает настроение и эмоциональный фон
Систематическое включение гриба в рацион улучшает качество жизни, способствует снижению усталости, а также устранению признаков любых депрессивных расстройств.
Специалисты из Новой Зеландии обнаружили, что лица, страдающие неврастенией, на фоне регулярного употребления гриба рейши, смогли нормализовать общее состояние. У них исчезли такие симптомы, как повышенная раздражительность, головные боли и головокружение, а также улучшилось настроение и тяга к жизни.
Компоненты в составе гриба напрямую вмешиваются в течение обменных процессов в тканях головного мозга, улучшая общий эмоциональный фон. Он может быть эффективен в целях предотвращения расстройств когнитивной сферы (со стороны мышления, памяти и внимания).
Гриб рейши способен повысить настроение и устранить проявления усталости и депрессии.
4. Улучшает здоровье сердца и сосудов
Доказано, что рейши, при частом употреблении, способен снизить концентрацию общего холестерина в крови, а также его атерогенных фракций (ЛПНП, ТАГ), повысить содержание «полезного» холестерола – ЛПВП.
При постоянно повышенной концентрации холестерина в несколько раз повышается риск формирования атеросклеротических бляшек и развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, хроническая ишемия мозга и инсульт. Следовательно, трутовик лакированный может их предотвратить.
Биологически активные добавки на основе гриба особенно полезны лицам пожилого и старческого возраста, у которых сердечно-сосудистые заболевания встречаются с высокой частотой.
Гриб нормализует уровень холестерина в крови и снижает вероятность появления патологий сердца и сосудов, обусловленных атеросклерозом.
5. Уменьшает концентрацию сахара в крови
Грибы рейши снижают уровень глюкозы в плазме крови. Описанное свойство обеспечивается за счёт нескольких механизмов:
- Устранение инсулинорезистентности. Трутовик лакированный повышает чувствительность периферических тканей к инсулину, обеспечивая более быстрое и эффективное поглощение глюкозы клетками и снижение её концентрации в крови.
- Активация гликогеногенеза. Рейши усиливает преобразование глюкозы из крови в гликоген для «стратегических» запасов.
Растение может с довольно высокой эффективностью применяться для профилактики раннего развития (при отягощённом наследственном анамнезе) и для терапии (совместно с сахароснижающими препаратами или инсулином) сахарного диабета II типа.
Рейши, за счёт ряда механизмов, может предотвратить, а также облегчить течение сахарного диабета II типа.
Факты о грибе Рейши
Среди культивируемых грибов этот лекарственный гриб уникален тем, что именно его фармацевтическая ценность, а не пищевая, имеет первостепенное значение для человека.
Это интересно!Интересные фактом является то, что в Китае и Японии грибы Рейши можно было употреблять в пищу только членам благородных императорских семейств. Всё потому, что этот гриб был невероятно капризный и найти его в диком виде произрастания всегда составляло очень большую сложность.
Стоимость грибов-бессмертия на Востоке было очень дорогой. Если сборщику грибов улыбалась удача и он один единственный раз в жизни нападал на грибницу Рейши, он берег ее местонахождение в строгом секрете и продавая эти грибы императорскому семейству, счастливчик мог безбедно прожить очень много лет.
Практика всей истории холистической медицины (включая китайскую традиционную медицину) на протяжении многих лет показывает, что именно грибы Рейши считались растительными адаптогенами, которые помогают справиться человеку с весьма негативными последствиями стресса, такими как:
- истощение энергетических запасов;
- повышенное воспаление;
- повреждение кровеносных сосудов;
- различные виды гормонального дисбаланса.
Обратите вниманиеНаучные исследования не единожды доказывали огромный лечебный потенциал и уникальность грибов Рейши. В ходе исследований было выяснено, что эти грибы обладают мощными антиоксидантными свойствами, которые укрепляют иммунитет и дают сильный толчок защитным силам организма
Это позволяет избежать образования злокачественных новообразований и раковых опухолей, сердечно-сосудистых заболеваний, инфекционных заболеваний, различных видов аллергии, аутоиммунных заболеваний.
Это лишь немногие из целебных и полезных свойств гриба Рейши давайте рассмотрим более подробно почему необходимо употреблять этот полезный, богатый питательными веществами гриб. А также узнаем где он растет и какие особенности применения, при разных недугах, имеет.
Что такое гриб Рейши
Гриб Рейши (Ganoderma lucidum) это съедобный лекарственный гриб, который на протяжении тысячелетий целители использовали и применяли для различных лечебных целей. Эти грибы на китайском языке известны как как Ling Zhi они обладают сильными противовоспалительными свойствами и являются средством, которое продлевает жизнь.
Гриб является сапрофитам, а это значит, что он перерабатывает погибшие и омертвевшие ткани деревьев. У него много названий: лакированный Трутовик, Ганодерма, Линчжи. Название гриба Рейши на китайском языке означает -сущность бессмертия и комбинацию духовной силы. Его связывают с долголетием, божественной силой, благополучием и успехом
Гриб имеет красно-коричневую шляпку с блестящей поверхностью, которая выглядит, как лакированная, именно поэтому его часто называют трутовик лакированный. Иногда эта шляпка бывает буро-фиолетового или желтого цвета на ней, также, хорошо видны кольца роста. Чаще всего он встречается на лиственных пород деревьев.
Если внимательно посмотреть, как выглядит гриб Рейши на фото, то можно легко заметить сходство с обычным классическим трутовиком, который часто встречается в лесу на осинах, дубах, березах.
Способы применения трутовика лакированного
Применять средство можно разными способами. Наиболее распространенными его формами считаются чаи, настойки, масло Рейши. Но какому бы ни было отдано предпочтение, нужно знать, как заварить его правильно.
Технология производства лечебных средств из рейши. Рецепты
Многие века гриб изначально сушили, нарезали на мелкие кусочки и варили. В результате получался целебный суп либо чай. Такой метод приготовления применяется и по сей день, но существует и другой, более современный вариант – кипячение под высоким давлением, которое осуществляется несколько раз. Это позволяет экстрагировать составляющие компоненты и биологически активные вещества, что лучше всего подойдут для приготовления настоек.
Гриб реализуется и в сушеном виде, из него можно дома приготовить различные лекарства в виде отваров, настоек и других форм. В этом случае можно быть спокойным и не сомневаться, что в лечебное средство попал натуральный Рейши, а не его подделка.
Правила применения
Правильно приготовить препарат недостаточно
Важно его еще и грамотно принимать
Переработанный продукт принято добавлять в супы, салаты, напитки (3 ч. л. в день). Производители выпускают Рейши в капсулах, которые рекомендуется принимать по 2-3 штуки в день. Для более эффективного и безопасного приема надо проконсультироваться со своим доктором.
при желании гриб можно вырастить самостоятельно в домашних условиях
Популярные сорта
Наиболее популярные сорта:
- Лиственничный (настоящий). Для данных грибов характерно распростертое плодовое тело (длиной 20-30 см), окрашенное в грязно-белый оттенок. У молодых растений мякоть мягкая и эластичная, у зрелых – твердая и крошащаяся.
Трутовик лиственничный не съедобен, но используется в лекарственных целях для приготовления настоев, отваров и порошков, направленных на выведение токсинов, канцерогенов из организма, уничтожение патогенной флоры печени, легких, желчных путей, ускорении обмена веществ (для похудения). Чаще всего он произрастает на сухостоях и валежниках.
- Плоский (серно-желтый). Характерная особенность гриба – объемная темно-золотистая шляпка (диаметром 20-30 см), визуально напоминающая монтажную пену. На поверхности плодового тела зачастую присутствуют неровные наплывы, покрытые плотной матовой кожурой.
Трутовик серно-желтый съедобен только в раннем возрасте, так как у перезревших растений шляпки чрезмерно жесткие. Помимо пищевой индустрии гриб используют в фармакологии для производства лекарств, направленных на борьбу с ревматическим туберкулезом, раком пищевода, импотенцией, язвой желудка, сахарным диабетом, заболеваниями печени.
- Лакированный (рейши). Отличительная особенность гриба – блестящая вероподобная шляпка, посаженная на боковую объемную ножку. При этом окраска его плодового тела может варьироваться от ярко-оранжевого до темно-красного.
Трутовик лакированный используют исключительно в медицинских целях, поскольку гриб несъедобен. Это сильнейший иммуномодулятор, обладающий выраженными антиоксидантными свойствами. Считается, что гриб способен подавлять рост раковых клеток, полезен для людей, страдающих от артрита, ревматизма, астмы, респираторных заболеваний.
Исследования рейши о возможности его применения в лечебных целях ведутся по сей день.
- Зонтичный. Самый редкий вид трутовиков, занесенный в Красную книгу. Плодовое тело гриба состоит из множества небольших коричневых шляпок, окаймленных разноцветными волнистыми полосами. Культура произрастает в местах с повышенной влажностью, особенно у основания пней и стволов бука, клена, березы, граба.
Зонтичный трутовик относят к съедобным грибам.
- Березовый. Гриб с шаровидными плодовыми телами, светлой мякотью и гладкой серо-белой кожурой. Данный паразит произрастает исключительно на древесных стволах березы. На его основе создают лекарственные средства и биологически активные комплексы, направленные на восстановление работы кишечника (устранение запоров), повышение иммунной реакции организма, успокоение нервной системы. Гриб ослабляет аппетит, обладает сильными мочегонными свойствами, за счет чего применяется для похудения.
В раннем возрасте трутовик березовый можно использовать в пищу.
Помимо лекарственной и пищевой ценности грибы являются важнейшей составляющей круговорота веществ в природе. Трутовики, разлагая органические соединения до минеральных, оказывают положительное влияние на биоценоз почвы.
Народные средства на основе гриба рейши
Рецепт 1. Порошок из сушеного гриба рейши.
Принимают по 0,5 ч. л. утром натощак для профилактики всех вышеупомянутых заболеваний. Курс лечения — 1 месяц.
Рецепт 2. Настойка гриба рейши.
Эта настойка лечит аллергии, бронхиальную астму, сердечнососудистые, психические и другие вышеупомянутые заболевания, продлевает молодость. Вместе с настойками грибов веселка, шиитаке и мейтаке гриб рейши используется при лечении заболеваний онкологии как вспомогательное средство при начальных стадиях заболеваний.
Взять 3 ст. л. измельченного сушеного гриба, залить 0,5 л водки, укупорить, настоять в темном прохладном месте 2 недели. Не процеживать.
Можно взять 1—2 ст. л, сушеного измельченного гриба рейши, залить 1 л кипятка, настоять ночь в термосе. Не процеживать. Перед применением взбалтывать и принимать с осадком по 0,5 — 1 стакану настоя 3-5 раз в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 3-6 месяцев (для профилактики принимать в течение 1 месяца по 0,5 стакана настоя). Одновременный прием витамина С усиливает действие рейши.
При раке принимают по 3 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды от 3 до 6 месяцев (и более).
Рецепт 3. Вино с грибом рейши.
Это вино лечит аллергии, бронхиальную астму, сердечно-сосудистые и психические заболевания, продлевает молодость. Вместе с винами из грибов веселка, шиитаке и мейтаке используется для лечения опухолей (как вспомогательное средство при начальных стадиях заболеваний).
Взять 3 ст. л. измельченного сушеного гриба, залить 0,5 л вина типа кагора, укупорить, настоять в темном прохладном месте 2 недели. Не процеживать.
Принимать это средство из гриба рейши для лечения заболеваний по 1-3 ч. л. 2- 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3—4 месяцев.
Рецепт 4. Масло из гриба рейши.
Это масло лечит аллергии, бронхиальную астму, сердечнососудистые и психические заболевания, гипертонию, атеросклероз, продлевает молодость. Вместе с маслами из грибов веселка, шиитаке и мейтаке его используют для лечения опухолей (как вспомогательное средство при начальных стадиях заболеваний).
Взять 1,5 ст. л. измельченного сушеного гриба, залить 1 стаканом льняного или оливкового масла, укупорить, настоять в темном прохладном месте 2 недели. Не процеживать.
Принимать по 1-3 ч. л. этого масла (в зависимости от заболевания) 2 раза в день (утром и вечером) за 30 минут до еды в течение 3-4 месяцев при всех вышеупомянутых заболеваниях, в том числе для профилактики гипертонии и атеросклероза.
Лечебные свойства ганодермы
О лечебных свойствах гриба знали еще буддийские монахи. Он являлся неотъемлемой их частью жизни. Сейчас рейши используют медицинские центры Франции, Японии, Америки и других стран.
Что лечит гриб рейши
Трутовик считается лучшим антиоксидантом природного происхождения. Установлено, что после приема препаратов на основе гриба омолаживается тело, печень и другие органы человека.
Если рассматривать подробнее, то рейши принимают:
- для похудения;
- против диабета, аллергии;
- при заболевании почек, суставов, ЖКТ;
- во время простуды;
- для укрепления иммунитета, повышения настроения, нормализации работы сердечно-сосудистой системы;
- при доброкачественных и злокачественных опухолях, узловом зобе, патологиях центральной нервной системы.
Препараты на основе рейши принимают как общеукрепляющее средство, помогающее нормализовать сон и вести активный образ жизни.
Как влияет гриб рейши на давление
Препараты на основе трутовика нормализуют давление. Улучшение состояния больного наступает уже через 1-2 недели приема.
Мнение эксперта
Миколог Михаил Вишневский много пишет о грибах, и Рейши удостоился большого обзора от специалиста. Он называет трутовик лакированный адаптогенным и тонизирующим продуктом: то есть гриб и укрепляет организм, и помогает ему приспособиться к стрессу. Отмечает Вишневский, что гриб может усилить отдельные компоненты иммунного ответа у больных раком, а также подавить патологические изменения в иммунной системе при аутоиммунных болезнях.
Что же до онкологических свойств, то, как уверяет миколог, в большей степени стоит полагать на то, что гриб предупредит развитие рака, чем его вылечит. В качестве профилактики это сильное средство, в качестве лечения есть много убедительной информации, но все рак – это общее название огромного числа заболеваний, и каждое имеет свое течение, агрессивность, податливость терапии и т.д.
Отмечает ученый, что Рейши показывает хорошие результаты в лечении патологических изменений почек и печени, а также старческого слабоумия. Правильно приготовленная настойка гриба Рейши поможет и при аллергических недугах. Наконец, используют возможности трутовика лакированного и в косметологии, что уже не одной женщине помогло в омоложении.
При каких заболеваниях их используют
Аллергия
При приеме гриба рейши в течение короткого периода времени снижается кожный зуд, снимаются отеки. Происходит это за счет активных компонентов, присутствующих в грибе.
Заболевания сердца и сосудов
Гриб рейши обладает антисклеротическим действием, предотвращает образование тромбов, снижает холестерин.
Содержащие гриб рейши препараты:
- Оказывают положительное кардиотоническое воздействие;
- Нормализуют силу и частоту сердечных сокращений;
- Улучшают питание миокарда кислородом.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Наличие в его составе магния и витамина В способствует:
- Достижению противовоспалительного и спазмолитического эффекта;
- Устранению коликов в кишечнике.
Работе пищеварительной системы способствуют полисахариды. Они поддерживают микрофлору кишечника.
Вирусные инфекции, грипп, ОРВИ
Исследования показали, что те, кто принимал препараты на основе гриба в профилактических целях, меньше подвержены простудным заболеваниям. У них крепче иммунитет.
Онкологические заболевания
Активные компоненты, входящие в состав гриба, предотвращают развитие доброкачественных и злокачественных опухолей.
Доктор говорит
Анастасия Мерцалова Совокупное мнение докторов по данному вопросу Грибы рейши считаются сильнейшим средством против опухолевых образований. Их употребление дает желаемый эффект при лечении кишечной системы.
При их регулярном употреблении активизируется рост клеток, защищающих иммунную систему человека. При этом иммунологические показатели улучшаются. Но употреблять грибы рейши надо в сочетании с традиционным лечением.
Некоторые молекулы, обнаруженные в грибах, могут увеличить активность лейкоцитов, борющихся с инфекциями и злокачественными опухолями. Еще их называют естественными киллерами, природными клетками – убийцами.
Также препараты на основе гриба рейши применяются при лечении:
- Сахарного диабета;
- Гепатитов;
- Патологий почек и печени, центральной нервной системы;
- При нарушениях сна;
- При отравлениях.
Научные исследования
На русскоязычном сайте авторитетной площадки верифицированных научных публикаций приводится исследование влияния Рейши на рак молочной железы. Ученые сделали вывод, что гриб действительно является противораковым средством, избирательно влияющим на экспрессию гена и белка. Экстракт Рейши можно использовать в качестве противоракового средства, в частности, в отношении рака молочной железы. Но для введения этого лекарства в протоколы нужны длительные исследования, которые дадут более полную картину и прогноз.
«Лечебные свойства мухомора, от чего помогает спиртовая настойка гриба, как готовить и применять, отзывы»
Темой нашей статьи был гриб Рейши: где растет в России, от чего помогает и что говорит о нем один из лучших отечественных микологов, мы написали. Материал носит информационный характер и призывает индивидуализировать подход к лечению, внимательно читать инструкции к любому аптечному средству или БАДу.
Здоровья и бодрости!
Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».
Контент содержит партнёрские ссылки. Если вы перейдёте по ним и совершите покупку, мы получим маленький процент от продаж.
Статью прочитали: 1 854
Ботаническое описание
Плодовые тела этого представителя грибного царства – однолетние, в редком случае растут по 2-3 года. Гриб Линчжи имеет яйцевидную или почковидную форму шляпки. В диаметре вырастает от 10 до 25 см, плоская. Поверхность шляпки неровная, волнистая, блестящая, гладкая с хорошо просматриваемыми концентрическими кольцами роста различных цветов и оттенков. Цвет шляпки может быть различных цветов: от красного до фиолетового, от черного до желтого.
Ганодерма лакированная – единственный вид среди трутовиков, который имеет ножку. Она цилиндрическая, неровная, боковая, очень плотная и длинная. В высоту она достигает 5-25 см, а в ширину – 1-3 см.
Мякоть молодых плодовых тел губчатая. В период созревания становится деревянистой и очень плотной, желтоватого оттенка, без вкуса и запаха.
Трутовик лакированный имеет трубчатый гименофор с округлыми и мелкими порами. Трубочки цвета охры, короткие. Споры молодого гриба – белые, но с возрастом они темнеют, приобретая бурый оттенок. Пыльца спор из белой превращается в коричневую. Споры жесткие, при распылении хорошо оседают на древесине.
Чем полезен гриб рейши при похудении
Ганодерма полезна не только для лечения. Гриб помогает избавиться от лишнего веса, восстановить баланс в организме, за счет чего улучшается общее самочувствие человека.
Трутовик лакированный помогает снизить аппетит, что полезно людям с избыточным весом, решившим похудеть
В разных источниках встречается о грибе рейши правда и ложь, поэтому любителям похудения нужно тщательно проверять информацию, чтобы не навредить своему организму. Правдой является то, что препараты из трутовика помогают:
- удалить из организма излишки жидкости, вызывающие отеки;
- уменьшить аппетит;
- рассосать жировые отложения;
- усилить функции метаболизма;
- улучшить эластичность кожного покрова;
- ощутить прилив сил.
Действие препаратов направлено на блокировку усвоения организмом человека жиров. После достижения нормы вес долгое время держится в одной позиции, отсутствует склонность к набору лишних килограммов.
Для похудения продаются специальные препараты из гриба. Самыми популярными являются капсулы. Однако еще существуют сборы рейши для заваривания чая, специальный кофе и горячий шоколад.
Ботаническое описание
Научное наименование гриба – ганодерма лакированная, его относят к семейству Ганодермовых. Слово «Рейши» является японским названием, которое в переводе означает «гриб духовной силы». В русскоязычных источниках его именуют еще и трутовиком лакированным.
Это сапрофит: он удачно устраивается на умерших и гибнущих деревьях. На хвойных Рейши можно увидеть, но редко, так как лучшим субстратом для него будут лиственные породы – а именно ольха, береза. На дубе и буке он тоже растет. Трутовик предпочитает селиться на пнях этих деревьев, в нижней части. Мицелий может использовать подземные корни в качестве субстрата, при этом само плодовое грибное тело будет на земле. Потому кажется, что растет трутовик в земле, но это только визуальный эффект.
Описание лекарственного Рейши:
- ножка – от 5 до 25 см, диаметром в 1-3 см, цилиндрической неровной формы, с плотной глянцевой кожицей, цвет такой, как и у шляпки;
- шляпка – глянцевая, словно лакированная поверхность, веерообразная форма, заостренные края, которые могут загибаться вниз и быть волнистыми;
- гименофор – располагается снизу шляпки, напоминает не очень длинные однослойные трубчатые элементы, у него мелкие и кругловатые поры, коричневые споры;
- мякоть – молодой трутовик отличает жесткая мякоть, губчатого типа, но взрослеющий гриб становится еще более жестким, почти деревянным;
- запах и вкус – не выражены.
Найти Рейши в зонах произрастания может опытный грибник. Он ориентируется на засохшие стволы, валежник и пни в этой местности, на высокую влажность и тепло. На живой растительности сапрофиты почти не селятся, а если и встречаются там, то это чревато быстрой гибелью гриба.
Из данного видео вы узнаете, как выглядит гриб Рейши, как его перерабатывают и многое другое.
Особенности гриба трутовика
Трутовик состоит из мицелия и плодового тела, которые сформированы тонкими прозрачными нитями. Значительная часть находится непосредственно в теле гриба, а снаружи расположены лишь органы размножения (споры). Хотя гифы паразита появляются на древесине не силовым способом, а через выделения ферментов, которые постепенно растворяют клеточные мембраны поверхности ствола. Позже в коре дерева возникают трещины, где и оседают споры, а уже после распространения мицелия появляются остальные фрагменты плодового тела трутовика.
Описание и фото
Визуально трутовик напоминает дно перевёрнутого блюдца, которое частично вросло в ствол. Размер шляпок колеблется от 10 до 40 см, причём максимальная толщина наблюдается в зоне соприкосновения со стволом дерева — около 7 см. А масса целого гриба может варьироваться в рамках 8-10 кг. Край тела выглядит слегка волнистым и поделён на лопасти углублёнными трещинами. Вдоль всей шляпки имеется лёгкий пушок. Сама поверхность гладкая, покрытая толстой коркой белого, дымчатого, бурого или коричнево-жёлтого оттенков. Чем старше гриб, тем корка становится темнее, достигая практически чёрного цвета.
Структура мякоти трутовика напрямую зависит от типологии гриба. Обычно она жёсткая, деревянистая с жёлто-бурым окрасом и слабым фруктовым ароматом. Поры гриба представлены округлыми трубочками, которые располагаются слоями: каждый год поверх нарастает новый слой толщиной 5 мм. Свежие поры имеют светло-серый цвет, но со временем он приобретают жёлто-серую гамму, а при надавливании вообще бурыми.
Искусственное культивирование
Естественно, такой ценный гриб, давно культивируется искусственно, особенно в азиатских странах, хотя, даже там, более всего ценятся рейши, выросшие в естественной среде. Лекарственные вещества обычно получают из плодовых тел, но выращивают и вегетативный мицелий этого гриба.
Рейши выращивается на пнях фруктовых деревьев или на субстрате из опилок, которые стерилизуют и обогащают специальными питательными добавками. Растут рейши очень медленно и только по одиночке, в среднем, около 4 – 5 лет. Созревшие плодовые тела твердеют, приобретают темно-коричневый оттенок и выделяют ржаво-коричневые споры. Выращивать этот экзотический гриб можно и на улице, и в закрытом помещении – главное создать подходящие условия и исключить попадание на грибницу прямых лучей солнца.
Выращивание в домашних условиях и на даче
Культивировать лечебные грибы линчжи в домашних условиях несложно. Немаловажным является и тот факт, что с одной грибницы можно получать урожай на протяжении 4–5 лет, что еще и очень выгодно.
Например, дешевле всего купить трутовик в странах Азии – Китае, Таиланде и Вьетнаме. В России капсулы в коробочке стоят дороже одной тысячи рублей, в то время как в Таиланде такая коробка будет стоить около 200 батов.
Есть несколько способов разведения ганодермы: выращивание на пеньках, культивирование на опилках и в пробирке.
Как вырастить линчжи на пеньках:
- Подготовьте пни лиственных, фруктовых деревьев (хвойные не подойдут), мицелий, субстрат, место для будущей посадки. Оптимально будет разместить грибницу вдали от солнечных лучей, на участке с повышенной влажностью.
- Подготовьте почву для сапрофитов (пни, на которых и будут произрастать будущие трутовики). Для этого нужно подготовить специальный грунт из 5 частей торфа, 1 части известняка и 4 – почвы. Можно дополнить субстрат соломой или навозом.
- Вышеуказанные компоненты нужно тщательно смешать и удобрить лунку для пня. После высадки дерева нужно обложить его субстратом по всей окружности.
- В древесине с помощью дрели сделайте отверстия глубиной в 7 и диаметром в 1,2 см. Вставьте в них специальные деревянные палочки с мицелием.
- Накройте поляну пленкой. На участке нужно постоянно соблюдать температуру в 20–26 ºС. В холодное время года можно перенести пеньки в теплое помещение.
Важно! Чем больше палочек с мицелием разместить на древесине, тем больше будет урожай.
Как вырастить линчжи на опилках:
Подготовьте субстрат из таких компонентов: 80% опилок на 20% дополнительных питательных смесей (овсяная, ячменная шелуха, минералы).
Тщательно перемешайте массу и немного увлажните ее.
Поместите субстрат в емкость, заселите мицелием.
Присыпьте грибницу почвой
На прорастание плодовых тел уйдет 15–20 дней.
В этот период очень важно поддерживать оптимальный уровень влажности: не менее 75%. Температура в помещении не должна опускаться ниже 18 ºС.
Как только на поверхности опилок появится грибница, нужно сделать в пакетах надрезы
Это не только поможет грибам быстрее прорасти, но и обеспечит нормальный доступ кислорода к плодовым телам.
Справка! Данный метод культивирования позволяет быстрее получить урожай, но его технология требует повышенного внимания и ухода.
Безопасность и вред
Объём исследований относительно вредного воздействия гриба рейши на здоровье крайне мал. Предполагается, что многие побочные эффекты попросту не изучены.
К числу осложнений, наблюдаемых при потреблении гриба, можно отнести:
- Снижение «вязкости» крови. Продукт противопоказан при приёме медикаментов, обладающих антикоагулянтной или антиагрегантной активностью. Это чревато развитием кровотечений.
- Разрушение клеток печени. Длительный приём рейши (свыше 1 месяца) может привести к разрушению и гибели клеток печени.
- Расстройства сна. При частом употреблении гриба возможно появление проблем с отходом ко сну, уменьшение глубины сна.
- Аллергические реакции. Как правило, проявляются в форме желудочно-кишечных расстройств и высыпаний на коже. Системных анафилаксий в научной литературе не описано.
Также следует ограничивать или вовсе отказаться от приёма рейши беременным женщинам. Ни одно из исследований не изучало влияние продукта на организм плода.
Рейши обладает рядом противопоказаний и побочных эффектов, которые обязательно следует учитывать перед началом употребления.
История происхождения
Первые упоминания об этом грибе зафиксированы в древнекитайском трактате, написанном более двух тысячелетий назад. Благодаря своим целебным воздействиям трутовик обладал в Средней Азии высокой ценностью, а т. к. этот капризный гриб было очень сложно найти в дикой природе, использовать его могли только состоятельные люди.
Придворные врачи в Китае применяли его для лечения самого императора. До сих пор там считают панацеей от всех болезней трутовик лакированный (рейши, как его называют на Востоке), приписывая ему самые чудодейственные целебные свойства. Только в 1972 году японскому фермеру удалось культивировать гриб и вырастить его на своей ферме. С этого времени его начали использовать для производства лекарств. Сегодня фармацевтический рынок предлагает огромное количество препаратов на основе китайского трутовика, который выращивается на специальных искусственных плантациях в промышленных масштабах. В России этот гриб популярность тоже не обошла стороной. Его широко применяют в народной медицине, где он известен также как гриб долголетия, или священный гриб.
Полезные свойства
Зная, где растет гриб Рейши в России, можно собирать его лично и использовать в качестве лечебного средства
Но здесь важно знать правила приготовления растения, чтобы избежать ошибок. Лучше покупать готовый препарат, проверенный производителем и удобный для приема
Польза гриба долголетия Рейши неоспорима, ведь он оказывает многогранное действие на организм. Выделим основные преимущества:
- Помощь с преждевременным старением, позитивное влияние на печень и кожные покровы.
- Усиление иммунной системы и помощь в борьбе с разными типами опухолей.
- Восстановление центральной нервной системы и выработке так называемого «гормона счастья».
- Помощь в борьбе с большим весом.
- Нормализация уровня сахара в крови и уменьшение холестерина.
- Защита от появления тромбов.
- Снижение давления до безопасного уровня.
- Насыщение крови кислородом, ее очистка от шлаков и токсинов.
Это далеко не все полезные свойства гриба Рейши, известного чудодейственным эффектом. Его рекомендуют употреблять при больших нагрузках, а также во время эпидемий для защиты организма. Исследования показали, что трутовик лакированный имеет мощные противоопухолевые качества. При регулярном употреблении в организме появляются клетки-убийцы, устраняющие потенциально опасные элементы. Вот почему растение применяют в качестве мощного средства, защищающего при появлении разного рода инфекций.