Как правильно принимать БАДы с грибом линчжи, чтобы эффект был максимальный?
Существует несколько правил, следуя которым вы сможете достигнуть максимально полного положительного влияния ганодермы на ваше здоровье.
- Гриб рейши принимают с утра на голодный желудок.
- Обязательно запивают стаканом прохладной воды, которая помогает ему лучше абсорбироваться.
- После того, как экстракт гриба рейши принят, съедают что-то содержащие витамин С в высокой концентрации. Это необходимо для того, чтобы более полно усвоились некоторые из антиоксидантов ганодермы.
Вывод
Ганодерма, или гриб рейши (линчжи,) может помочь вам похудеть. Он не в силах в мгновение ока устранить все излишние жировые отложение на бедрах и животе. Но он может помочь вашему организму переключить вялый больной метаболизм на быстрый и правильный.
Как принимать гриб Линчжи
Инструкция к применению гриба Линчжи говорит следующее:
- Принимайте Линчжи утром до приёма пищи и в обед. Во второй половине дня приём не рекомендуется, так как вследствие увеличенной активности это может привести к нарушениям сна.
- Начинайте курс приёма с одной капсулы два раза в день, через неделю можно увеличить дозировку до двух капсул по два раза в день
- Людям, испытывающим трудности с применением антибиотиков, а также тем, у кого были операции по пересадке органов, следует воздерживаться от приёма Линчжи.
- Поскольку Линчжи является имунностимулятором, не стоит принимать его длительным курсом более 6 месяцев
На последний пункт хочу обратить особое внимание и развить его подробнее. Имунностимуляторы, и рейши в частности, запускают внутренние резервы организма, активизируют его защитную имунную систему
Благодаря этому запускается процесс оздоровления организма. Если вас длительное время преследует какая-то тяжелая болезнь, такая активизация имунной системы позволит быстрее выйти из состояния болезни.
Это можно сравнить с тем, как уставший в длинной пробке водитель видит возможность её объехать и резко давит на педаль газа. Двигатель резко набирает обороты, и машина быстро выходит из полусонного состояния. Но, выехав на свободный участок дороги, водитель снижает обороты двигателя, и мотор уже не так ревёт как при обгоне — при этом сохраняя высокую скорость на новой передаче.
Вот так же и с имунностимуляторами. Их нельзя пить постоянно — только для запуска защитных функций организма. Не более 6 месяцев подряд. Лучше — трёхмесячный курс, после которого месяц перерыва, и новый трёх месячный курс.
Способы применения грибов рейши
Гриб рейши можно использовать несколькими способами:
Натуральными. Сырыми употреблять грибы не рекомендуется, поэтому их тщательно высушивают и измельчают в порошкообразный вид. Полученный порошок добавляют в пищу. Им можно приправить любое блюдо в количество 1-2 щепотки. Также порошок можно принимать в чистом виде, запивая большим количеством воды. Стоит учесть, что вкус у грибов не очень приятный.
Использовать в качестве добавки к напиткам. Если употреблять чай или кофей с порошком рейши, то можно получить хороший эффект. Для этого добавляют чайную ложку порошка в чай или кофе.
Отвары. Самый популярный способ употребления грибов. Приготовить его несложно, но хранить стоит не больше одного дня. Для приготовления нужно растворить в одном литре чистой воды столовую ложку порошка гриба, полученную смесь довести до кипения и поварить еще полчаса. Когда отвар остынет, его можно употреблять по 1 столовой ложки не более 4 раз в день. Храниться он в холодильнике не больше суток. Не нужно давать отвар детям младше 7 лет. Отвар из рейши полезен при болезнях желудочно-кишечного тракта и болезней печени.
Настойки. Традиционно настойки готовят либо на водке, либо на воде. Эффективней делать настойки на водке, поскольку она раскрывает все полезные свойства гриба. Для её приготовления понадобится 500 миллилитров водки и 10 граммов порошка рейши. Все эти компоненты необходимо перемешать и залить в стеклянную посуду. В течение 30-45 дней полученная жидкость должна настаиваться в темном месте. Затем настойку принимают по 1 чайной ложки два раза в день. Однако у этого лекарства есть противопоказания. Его не рекомендуется давать несовершеннолетним, а также людям с болезнями печени и желудочно-кишечного тракта.
Масляной экстракт. Его эффективно использовать людям с различными кожными заболеваниями, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и печени. Масляной экстракт изготавливается на базе кукурузного или льняного масла с добавлением порошка рейши. Готовый экстракт можно приобрести в магазине. Для того, чтобы приготовить его самостоятельно, понадобится около 50 граммов молотого гриба и 500 миллилитров льняного масла, предварительно подогретого до 45 градусов. Полученные ингредиенты необходимо смешать и погрузить в стеклянную емкость. Масляной экстракт должен настоять 7 дней в темном месте. Затем его рекомендуется принимать по 1 столовой ложке не более 3 раз в день до еды.
Прежде, чем назначать себе гриб рейши, следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. Различные медицинские препараты имеют в своем составе гриб рейши, в частности, в составе различным бадов и травяных сборах. Перед их применение тщательно ознакомьтесь с инструкцией.
Применение грибов рейши
Применение гриба рейши при различных заболеваниях
Гриб является отличным средством, которое применяется для проведения профилактики и лечения различных опухолей, в том числе доброкачественного и злокачественного происхождения (рак), так как при помощи гриба повышается сопротивляемость организма росту опухолей на уровне клеток;
- применяется при болезнях печени, фибромиалгии, дисбактериозе;
- используется для профилактики гепатита вида А и С;
- применение гриба рейши снижает в организме уровень холестерина, способствует нормализации жирового обмена, стабилизирует уровень сахара в крови;
- восстанавливается иммунологическая система;
- незаменимо при проведении профилактики различных инфекций, имеющих грибковое, вирусное, бактериальное, хламидиальное и герпетическое происхождение;
- с его помощью ускоряется реабилитационный процесс после проведения сеансов химио- и радиотерапии и смягчаются возникающие при этом нежелательные последствия, улучшается общее состояние эндокринологической системы во время лечения узлового зоба и мастопатии;
- трутовик лакированный нашел широкое применение при лечении ожирения, атеросклероза, обструктивных заболеваниях легких, имеющих хроническую форму, таких, как бронхиты разных видов, муковисцидозы, эмфиземы легких и пр.;
- эффективно помогает при имеющихся болезнях неврологического характера, беспричинных страхах и беспокойном состоянии, нарушениях сна, эпилептических припадках, выявленной хронической усталости и нервном истощении, при нагрузках и в стрессовых ситуациях;
- гриб Линчжи отлично зарекомендовал себя при лечении болезней сердца и сосудов, таких, как гипертония и ишемическая болезнь, при этом уменьшается кислородное голодание сердечной мышцы, снижается артериальное давление и улучшается работа сердца;
- обладая уникальными свойствами, применяемыми для восстановления аутоиммунной системы, успешно используется при аллергических проявлений, бронхиальной астмы, красной волчанки, рассеянного склероза, ревматоидного артрита, дерматитов различного происхождения и др.
Как выглядит гриб рейши.
Он заслуженно признан в народной медицине сильным противоопухолевым средством, обладает свойствами атибиотического и антиаллергического характера, оказывает положительное кардиотоническое и антиоксидантное воздействие, обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, является антигипертензивным средством.
Информации о свойствах, противопоказаниях и применении для лечения хронических и острых заболеваний очень много. Многовековой опыт использования рейши говорит о его высокой эффективности и отсутствии побочных эффектов. Целебных свойств у рейши очень много:
- замедляет процесс старения клеток, продлевает молодость и жизнь;
- повышает иммунитет, устойчивость к бактериальным и вирусным инфекциям;
- снижает вероятность развития раковых клеток;
- обладает антиоксидантными и антиаллергенными свойствами;
- улучшает работу печени и почек;
- нормализует уровень глюкозы и холестерина;
- разжижает кровь, повышает ее свертываемость;
- предупреждает образование тромбов;
- улучшает зрение;
- повышает потенцию;
- помогает в борьбе с патологиями легких, пищеварительной системы, щитовидной железы.
Полезные свойства рейши связаны с наличием в химическом составе практически всех групп витаминов и огромным количеством важных для человека микроэлементов. Так, в нем содержатся алколоиды, каротиноиды, ферменты, жиры, белки. Все это помогает организму бороться даже с тяжелыми заболеваниями, при которых традиционная медицина бессильна. Богатый состав и лечебные свойства делают гриб лидером среди самых эффективных народных средств.
Гриб трутовик.
На основе трутовика готовят настои и отвары для восстановления после перенесенной химиотерапии, тяжелых заболеваний. Гриб помогает выводить токсины из организма и снижает вероятность отравления некачественными продуктами. Но обладают грибы не только полезными свойствами. Их применение противопоказано при некоторых заболеваниях:
- анемия;
- гемофилия;
- кровотечения различной локализации;
- патологически низкая свертываемость крови.
Противопоказан и вред рейши может нанести при беременности, лактации и в детском возрасте. Лечебные свойства, противопоказания и применение в медицине изучается учеными в течение нескольких столетий. Эффективность рейши была доказана на практике, но пока гриб остается в списке народных средств и не признается лекарством.
Как принимать гриб линчжи
Китайский гриб линчжи применяется различными способами. Это зависит от формы выпуска средства. Лекарственное сырье может быть представлено в виде сушеной массы, экстракта, таблеток или капсул.
Самый простой и популярный способ приготовления сушеного гриба рейши – заваривание 2-3 ломтиков крутым кипятком (400-500 мл). Напиток нужно оставить для настаивания на 20 минут, затем пить маленькими глотками вместо чая.
Яндекс картинки
Отвар и настой из линчжи используется для повышения активности, борьбы с хронической усталостью и бессонницей, улучшения работы сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем.
Линчжи – уникальный китайский гриб, произрастающий в Китае и других азиатских странах. Его называют «грибом бессмертия» и используют в восточной нетрадиционной медицине. Гриб рейши входит в состав многих лекарственных средств, применяемых для лечения и профилактики различных заболеваний. Регулярное употребление экстрактов, настоек, капсул и других средств на основе линчжи защищает от онкологических болезней, укрепляет иммунитет, помогает избавиться от хронической усталости и признаков преждевременного старения.
Описание и характеристика
Если на территории Китая и Кореи гриб трутовик лакированный известен как «лин-чжи», то в Японии этот гриб относят к грибам духовной силы и называют «рэйси» или «маннэнтакэ», что в переводе означает десятитысячелетний гриб. Принимать с лечебной и профилактической целью можно порошок, а также экстракт, настойки и капсулы, в состав которых входит Ganoderma lucidum.
Чаще всего встречаются однолетние плодовые тела, но может осуществляться также сбор двух-трёх летних грибов шляпконожечного типа. Средние размеры почковидной или уплощенно-яйцевидной шляпки могут составлять 3,0-7,0×12,0-24,0×2,5-3,5 см. Шляпки покрыты гладкой, блестящей кожицей и характеризуются неровной и волнистой, разделённой на большое количество концентрических ростовых колец различного оттенка.
Очень плотной консистенции и деревянистого типа мякоть гриба линчжи имеет характерное охристое окрашивание, практически полностью лишена аромата и грибного вкуса, присущего многим другим разновидностям трутовика. Гименофор трубчатого типа, представленный мелкими и округлыми порами. Трубочки укороченные, охряного цвета. Средний диаметр ножки составляет в среднем полтора-два сантиметра, при высоте до 20 см.
Описание рода грибов и его основные разновидности
Кордицепс и линчжи
Кордицепс и рейши в сочетании усиливают действие друг друга. Эти эффекты были использованы в производстве биоактивного экстракта «Кордицепс и вытяжка гриба линчжи» («Cordyceps Lingzhi Extract Gold»). Кордицепс восстанавливает функции почек и печени, растворяет камни в почках, в желчном пузыре и желчных протоках, регулирует метаболизм липидов (жиров), уменьшает усталость, улучшает сон.
Биоактивный экстракт влияет на следующие факторы здоровья:
- Уровень сахара в крови.
- Состояние сердечно-сосудистой системы.
- Уровень холестерина.
- Энергия и жизнеспособность.
- Состояние иммунной системы.
- Состояние почек.
- Здоровье дыхательной системы.
- Сексуальная функция.
Инструкция по применению:
2 мерные ложечки экстракта растворите в 1/2 стакана горячей воды, можете добавить немного меда. Принимайте 2-3 раза в день.
Несмотря на отсутствие противопоказаний, осторожность при приеме желательна в следующих случаях:
- эпилепсия;
- лактация;
- для детей до 5-летнего возраста, при беременности применение экстракта возможно после консультации с врачом и под его контролем.
Лечебные свойства
Польза ганодермы живичной поистине огромна. Плодовое тело содержит уникальные вещества и компоненты:
- германий. Микроэлемент увеличивает концентрацию кислорода в крови, повышает метаболизм, способствует контролю над свободными радикалами.
- полисахариды. Помогают очищать организм от токсинов, укрепляют иммунитет, балансируют состав сахара в крови.
- ганодермная эссенция. Обладает ранозаживляющим свойством.
- тритерпеноид.Снимает боль, способствует похудению, имеет антиаллергенные качества.
- аденозин. Уменьшает концентрацию холестерина, регулирует обмен веществ, предотвращает появление тромбов.
Целебные свойства рейши проявляются в следующем:
- профилактика онкологических заболеваний;
- нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
- лечение патологий легких;
- устранение бактериальных инфекций;
- лечение остеопороза;
- успокаивающее воздействие на нервную систему;
- лечение мигрени;
- борьба с болезнью Альцгеймера;
- лечение симптомов депрессии;
- нормализация памяти (средства на основе линчжи используют для сопроводительного лечения болезни Паркинсона).
Справка! Наиболее ценными считаются рейши, собранные на горе Тяньшань. Считается, что рейши произрастает на старом прогнившем дереве, энергию которого поедает. Гриб поглощает все бессмертное, что остается после того, как растение прогнивает, а корни линчжи, достигая земли, впитывают в себя полезные минералы.
Применение линчжи в косметологии
Отвар трутовика лакированного используют как основной компонент масок для лица. Широко известно омолаживающее действие трутовика в составе косметической линии «Линчжи и биозолото», производимой таиландскими фармацевтами.
Он прекрасно воздействует на волосы, улучшая их рост, и способствует укреплению. В Таиланде даже выпускают специальные шампуни, бальзамы на основе экстракта линчжи.
Чтобы приготовить маску для лица из рейши, нужно смешать 3 столовые ложки порошка сухих грибов, добавить ложку сметаны и пару капель оливкового масла. Всё хорошо размешать и нанести на лицо. Через 20 минут состав смывают, споласкивают лицо прохладной водой. Такое средство способствует омоложению кожи, питает ее и увлажняет.
Можно приготовить маску и из настойки. Для этого нужно смешать половину чайной ложки препарата, добавить 10 капель витамина Е, 1 столовую ложку сока алоэ, 5 капель оливкового масла. Средство наносят на кожу лица и шеи, через 20 минут смывают.
Побочные эффекты Линчжи
Люди, впервые употребляющие Линчжи, могут почувствовать головокружение, рвоту, сонливость, боли в теле, запор, диарею, частое мочеиспускание, зуд и т. д., Но подобная реакция является нормальной. Препарат, поступая в организм, очищает его от токсинов. Эти процессы вызывают упомянутые симптомы.
Симптомы могут длиться 2-7 дней, после чего организм вернётся в нормальное состояние. Вы можете не прекращать приём грибов даже при проявлении симптомов. Однако если симптомы носят тяжёлую форму, то следует сократить дозировку.
Надо сказать, что если вы начинаете прием Рейши будучи в здоровом состоянии, в течение первых нескольких дней вы можете почувствовать обострение каких-то скрытых болезней, находящихся в спящем латентном состоянии. И затем запускается процесс их излечения. Потому не пугайтесь, если после начала приема ганодермы вы почувствуете ухудшение своего состояния — это вскрываются болезни, с которыми вы привыкли жить. Перетерпев это временное ухудшение, вы получаете возможность избавиться от них при помощи активизации имунной системы организма.
Выращивание в домашних условиях и на даче
Правила выращивания
Культивирование трутовика лакированного осуществляется исключительно в медицинских целях. Получение биологически активных компонентов традиционно основано на использовании такого сырья, как плодовые тела, но в некоторых случаях может наблюдаться использование и вегетативного мицелия этого лечебного древесного гриба.
В настоящее время практикуются несколько способов выращивания ганодермы лакированной, включая выращивание на пеньках и культивирование плодовых тел на опилках. В этом случае необходимо придерживаться следующих правил:
- пни фруктовых деревьев или опилки необходимо предварительно простерилизовать и обогатить питательными элементами;
- мицелий лин-чжи вносится в распиленные стволы дерева диаметром в 18-20 см и длиной примерно в 30-50 см;
- размеры отверстий для заселения мицелия должны быть в глубину примерно 7-8 см при диаметре в 1,2 см;
- нельзя допускать попадания на грибницу прямого солнечного света;
- выращивание осуществляется в помещение с температурным режимом на уровне 20-26°С.
При соблюдении технологии средний период плодоношения может длиться порядка пяти лет. Следует отметить, что плодовые тела растут достаточно медленно, а их сбор осуществляется после затвердения и приобретения характерного темно-коричневого окрашивания.
Ганодерма и здоровье
Ганодерма для похудения
В китайской медицине
В традиционной китайской
и корейской медицине гриб ганодерма используется уже более 4000 лет, причем все
это время он считался средством, подаренным богами. По своей ценности гриб ганодермы
превосходит всемирно известный женьшень, который высоко ценится китайской народной
медициной.
Далеко не всегда гриб
ганодерма, собранный в дикой природе, обладает необходимыми свойствами. Кроме
того, нужно учитывать, что этот гриб довольно редкий, поэтому его сбор может
навредить его популяции. В лечебных целях стоит использовать только тот гриб,
который был выращен в контролируемых условиях.
Оценка съедобности ганодермы смолистой
Ганодерма смолистая не имеет кулинарного интереса, это несъедобный вид грибов.
Схожие виды
Ганодерма блестящая внешне очень схожа с ганодермой смолистой. Но шляпка у ганодермы блестящей мельче. Помимо этого ганодерма блестящая чаще всего селится на мертвых деревьях. Ганодерму блестящую еще называют трутовиком лакированным и грибом Рейши.
Форма шляпки у ганодермы блестящей почковидная или практически яйцевидная, может быть плоской. По структуре она деревянистая, очень плотная. Поверхность неровная, волнистая, блестящая. Хорошо заметны множественные концентрические кольца, по которым определяется возраст гриба. Расцветка шляпки может менять от красноватой до фиолетово-бурой. У ганодермы блестящей имеется ножка, высота которой составляет 5-25 сантиметров. Она очень плотная, неровная, располагается сбоку. Мякоть жесткая, охристого цвета, без вкуса и запаха.
Растут ганодермы блестящие практически во всех странах света. Чаще всего они селятся на ослабленных лиственных породах, в редких случаях встречаются на хвое. Плодоносят они с лета по осень.
Ганодерма блестящая, как и ганодерма смолистая, не съедобна, но этот гриб используют в медицинских целях. Их даже культивируют. Народы Азии используют грибы Рейши в традиционной медицине более 2-х тысяч лет.
Лекарственные препараты на основе этих грибов обогащают кровь кислородом, способствуют нормализации работы сердца, снижают риск развития инфарктов, они помогают при бронхиальной астме и болезнях печени. Также они оказывают противоопухолевый, иммуномодулирующий, противовирусный и антибиотический эффект.
Распространение
Трутовик лакированный — космополит, он произрастает на всех континентах Земного шара, причем в умеренных широтах встречается реже, чем в субтропиках. В Японии и Китае его выращивают на фермах из мицелия. В России распространен на Северном Кавказе, Алтае, Дальнем Востоке (Приморский, Камчатский, Хабаровский края, Еврейская автономия, Амурская, Сахалинская, Магаданская области) и в южных широтах (Ставропольский и Краснодарский край, Крым).
Гриб селится, в основном, на мертвой древесине лиственных пород. На хвойных деревьях встречается очень редко. Паразитирует на ослабленных деревьях, пнях, коре мертвых деревьев, выбирает места поближе к земле. Иногда его можно увидеть непосредственно на почве, под которой находится мертвый древесный субстрат. Плодоносит с середины лета до конца осени.
История применения грибов
Серьезные исследования относительно биохимического состава грибов, а также возможности применения их в различных отраслях промышленности и медицины начались не так давно, несмотря на то что, народная медицина уже несколько тысячелетий использует грибы для лечения самых разнообразных заболеваний.
Первые упоминания о грибах относятся к 3000 г. до н.э. в Гватемале, где «грибные камни» использовались в мистических и лечебных ритуалах . В странах Юго-восточной Азии уже на протяжении двух тысяч лет в медицине используется гриб шиитаке (рис. 1), который также является самой древней выращиваемой культурой. Начиная с XIV в. врачи признали, что шиитаке можно не только употреблять в пищу, но также использовать его при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, а также различных заболеваний сердца и печени. В связи со своей эффективностью при использовании в медицинских целях шиитаке стал цениться чуть ли не дороже серебра и получил в народе название «король грибов».
Рисунок 1. Lentinus edodes — шиитаке
Однако не только в странах Азии заболевания лечили грибами. На Руси знахари тоже с древних пор использовали грибы. Например, лиственничный трутовик использовали при лечении туберкулеза и других болезней легких; при обморожениях использовали экстракты белых грибов; настоями из лисичек лечили ангину и нарывы. Практически каждый гриб имел свое применение в народной медицине. Но одним из самых известных российских грибов считается веселка обыкновенная (Phallus impudicus), которую применяли при заболеваниях желудочно-кишечного тракта различной этиологии. Говорят, что знаменитый французский писатель Оноре де Бальзак вылечил язву желудка настойкой веселки, приготовленной для него в Санкт-Петербурге.
Описание гриба
Гриб паразитирует на корневище деревьев, а также на коре, где всегда скапливается достаточно влаги. Размер — 30 см в диаметре. Аналогичные габариты и у его ножки.
Чаще всего рецептуры для лечения различных болезней с использованием ганодермы встречаются в традиционной китайской медицине, вьетнамских практиках. Химический состав гриба очень сложный. Некоторые элементы рейши обладают особыми качествами:
- Полисахаридный комплекс . Активные компоненты способны эффективно избавлять организм от токсинов. Они укрепляют иммунный ответ на клеточном уровне, а также нормализуют уровень глюкозы в крови.
- Германий . Ключевые свойства — ускорение метаболизма для борьбы с лишним весом. Он во много раз увеличивает степень концентрации кислородных фракций в крови. Помогает эффективно бороться со свободными радикалами.
- Ганодермная эссенция . Если правильно принимать экстракт гриба, можно избавиться от заболеваний кожи, ускорить все регенерационные процессы в несколько раз.
- Тритерпеноид . Тайские лекари используют гриб в качестве легкого анестетика именно по причине присутствия данного компонента в составе. Он также способствует профилактике развития аллергических реакций (приобретенного типа), расщепляет липид.
- Аденозин . Употреблять гриб в разных формах можно только из-за одного этого элемента. Он повышает жизненный тонус, регулирует метаболические процессы, улучшению циркуляцию крови даже на периферии, предотвращает формирование тромбов.
Описание и характеристика
Если на территории Китая и Кореи гриб трутовик лакированный известен как «лин-чжи», то в Японии этот гриб относят к грибам духовной силы и называют «рэйси» или «маннэнтакэ», что в переводе означает десятитысячелетний гриб. Принимать с лечебной и профилактической целью можно порошок, а также экстракт, настойки и капсулы, в состав которых входит Ganoderma lucidum.
Чаще всего встречаются однолетние плодовые тела, но может осуществляться также сбор двух-трёх летних грибов шляпконожечного типа. Средние размеры почковидной или уплощенно-яйцевидной шляпки могут составлять 3,0-7,0×12,0-24,0×2,5-3,5 см. Шляпки покрыты гладкой, блестящей кожицей и характеризуются неровной и волнистой, разделённой на большое количество концентрических ростовых колец различного оттенка.
Очень плотной консистенции и деревянистого типа мякоть гриба линчжи имеет характерное охристое окрашивание, практически полностью лишена аромата и грибного вкуса, присущего многим другим разновидностям трутовика. Гименофор трубчатого типа, представленный мелкими и округлыми порами. Трубочки укороченные, охряного цвета. Средний диаметр ножки составляет в среднем полтора-два сантиметра, при высоте до 20 см.
https://youtube.com/watch?v=QR9eZp0TkfM
Побочные эффекты Линчжи
Люди, впервые употребляющие Линчжи, могут почувствовать головокружение, рвоту, сонливость, боли в теле, запор, диарею, частое мочеиспускание, зуд и т. д., Но подобная реакция является нормальной. Препарат, поступая в организм, очищает его от токсинов. Эти процессы вызывают упомянутые симптомы.
Симптомы могут длиться 2-7 дней, после чего организм вернётся в нормальное состояние. Вы можете не прекращать приём грибов даже при проявлении симптомов. Однако если симптомы носят тяжёлую форму, то следует сократить дозировку.
Надо сказать, что если вы начинаете прием Рейши будучи в здоровом состоянии, в течение первых нескольких дней вы можете почувствовать обострение каких-то скрытых болезней, находящихся в спящем латентном состоянии. И затем запускается процесс их излечения. Потому не пугайтесь, если после начала приема ганодермы вы почувствуете ухудшение своего состояния — это вскрываются болезни, с которыми вы привыкли жить. Перетерпев это временное ухудшение, вы получаете возможность избавиться от них при помощи активизации имунной системы организма.
Похожие виды
Действие
Искусственное выращивание
Можно ли самому вырастить этот гриб?
Отвар из Ганодермы
Рекомендуется пить настойку по два или три глотка 5 раз за день, тогда проявятся лечебные свойства Ганодермы, приготовление такого средства занимает некоторое время, но подобные затраты оправдываются. Дело в том, что напиток из целебного гриба способен снизить аппетит вообще и тягу к сладостям в частности. Считается, что Линчжи прекрасно сжигает жировые клетки, поэтому похудение происходит достаточно быстро и без особых усилий. Иногда советуют в кофе добавлять отвар из Ганодермы, как заваривать такой напиток, рассказывают люди, которые с удовольствием пьют его. Следует измельчить несколько кусочков сушёного гриба, взять пару столовых ложек порошка и проварить в половине литра воды. На таком отваре приготавливают чай или кофе.
Ганодерма – что это такое?
Гриб рейши, или гриб линчжи, или ганодерма (Ganoderma lucidum) – это гриб-трутовик, произрастающий на территории Японии, Китая и Кореи. Несмотря на то, что он съедобен, в качестве пищи его используют крайне редко. Зато активно применяют в качестве лекарственного «растения» в традиционной китайской медицине. Принцип его использования похож на применение чаги, которая произрастает на территории нашей страны.
По-китайски название ганодермы представляет собой сочетание понятий о силе духа и бессмертии. Этот гриб веками ассоциировался с успехом, благополучием, божественной силой и долголетием.
Несмотря на популярность гриба линчжи у медиков Азии, западной медицине он долгое время оставался неизвестен. И только в последние годы в Японии, США, Великобритании и Китае были проведены научные изыскания, которые доказали, что ганодерма — это не миф. Это на самом деле очень мощное лекарственное «растение», которое в числе прочих своих положительных влияний на организм помогает худеть.